El ancho de la correa del hombro de la mochila.

Cinco cm es la "línea de paso", seis cm es la "línea de comodidad" y siete cm es la "línea de supervivencia de larga-distancia".

• ¿Por qué mide 7 cm?

Fórmula de presión: P=F/S. Cuando la mochila pesa 10 kilogramos, la correa para el hombro de 7 cm de ancho puede reducir la presión a 71 kPa, justo por debajo del valor crítico de 80 kPa para los capilares subcutáneos.

Le pedimos a tres editores que cargaran 5 kilogramos de peso continuamente y caminaran 5 kilómetros.

• Correa de hombro de 5 cm: Aparecen marcas rojas en el minuto 25;

• Correa de hombro de 6 cm: Ligeramente dolorido a partir del minuto 40;

• Bandolera de 7 cm: Sin tirantez durante todo el recorrido.

Si no puedes cambiar tu bolso por el momento, aquí tienes tres consejos de primeros auxilios:

Ajuste el ángulo entre la correa del hombro y el hombro a no más de 20 grados, de modo que el peso recaiga sobre la clavícula en lugar del músculo trapecio.

Mantenga la altura de la mochila en el borde inferior de los omóplatos y el centro de gravedad cerca de la columna.

• Engrosamiento temporal: inserte una esponja para lavar platos en el lado interior de la correa para el hombro para agregar inmediatamente 1 cm de amortiguación.

A la hora de elegir un bolso, recuerda la contraseña: larga-distancia=7 cm+ ventilación en forma de panal + curva en forma de S-.